Většina našich prodejen je otevřena a provádíme měření zraku za přísných hygienických opatření. Před návštěvou doporučujeme si ověřit otevírací dobu Vaší prodejny ZDE.

Zarudlé oči jsou novodobým znakem lidí z kanceláří. Jak se jich zbavit?

Dlouhodobé sledování monitoru může časem vyústit do nepříjemného pocitu štípání, řezání, pálení i svědění očí. Zarudlé oči jsou jedním ze symptomů suchého oka, který je označován také jako moderní civilizační choroba. Pokud se problémy zarudlých očí opakují, určitě bychom je neměli podceňovat.

Na kvalitě slz záleží

Oční kapky k odstranění zarudnutí očí jsou dnes používány častěji než se doporučuje. Jen málokdo si uvědomuje, že se vazokonstrikční kapky mají používat pouze několik dní. Častou aplikací docílíte neúčinnosti očních kapek, protože oko si na denní dávku kapek zvykne. Tím si způsobíte více škody než užitku. Vhodnou volbou na zarudlé oči jsou proto umělé slzy, které jsou speciálně navrženy pro zvýšení pohodlí očí při každodenních aktivitách, jako je práce s počítačem, čtení, sledování televize nebo noční jízda. Výhodou je, že je můžete využívat i při nošení měkkých kontaktních čoček.

 

Důležité je problém nepodcenit

 

Slzný film je tenká vrstva tekutiny na povrchu oka, která mimo jiné zajišťuje výživu a přísun kyslíku do oka. Jednou ze tří vrstev slzného filmu je vodná vrstva, která má antibakteriální účinky. Pokud se tedy stane, že je tato vrstva narušena, pociťujete řezání v oku, jako byste v něm něco měli, oko je podrážděné a pálí. Hydratace je tedy alfou a omegou dobré kondice očí. To nejlepší, co pro sebe můžete udělat, je pít hodně vody. Dehydratace se projevuje vysycháním celého těla a oči nejsou výjimkou. Když tělo nemá dostatek vody, oči se nemohou zvlhčovat. Dodržování pitného režimu je proto i pro zdraví očí velmi důležité.

 

Dalším častým symptomem lidí nejen z kanceláří jsou oteklé oči, jejich únava, nutkání neustále mrkat, nadměrné slzení, dokonce i zánět rohovky, spojivek a obecně poruchy zraku. Proto je velmi nutné dbát na to, aby vám oči správně slzely. K ohrožené skupině patří i kuřáci a tzv. „kávičkáři“, kteří konzumují nadměrné množství kofeinu a lidé, kteří užívají léky na vysoký krevní tlak, cukrovkáři i ti, které trápí různé autoimunitní choroby. Zarudnutí očí však může přicházet také s věkem, zdravotním stavem, ale i suchým vzduchem v místnosti.

 

 

 

Jak bojovat se zarudnutím očí?

 

Rozhodně tyto problémy nepodceňujte. Pokud jimi trpíte, je čas navštívit oftalmologa. Červené oči totiž mohou předpokládat i vážné onemocnění, včetně onkologických nebo velmi nepříjemné zvýšení tlaku uvnitř oka.

Odebírejte naše novinky

Dále by vás mohlo zajímat

Zrakopedie

Braňte se proti škodlivému modro-fialovému světlu

Modro-fialové světlo je součástí spektra slunečního záření, je ale také vyzařováno displeji mobilních telefonů, počítači, televizemi a dokonce i úspornými žárovkami. Lidé, kteří často používají…

Zrakopedie

Prevence zrakových problémů: Těhotenství a zrak

Těhotenství je krásné období plné radostného očekávání a změn, které se projevují na těle a jsou zcela přirozené. Největší změny “pociťují” hormony, metabolismus, krevní oběh…